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喘息・鼻炎、やめたい薬にサヨウナラ -食事と運動に秘訣あり-
鼻水・くしゃみ・鼻づまりで、薬が手放せない時がある 喘息が辛いときに使う薬のやめ時がわからない 耳鼻科と内科、両方の病院にかかるのが辛い この記事はこんなお悩み... -
秋の不調に効く!梅醤番茶をつくってみた
季節の変わり目がつらい!そんな方へ 寒暖差が出てきて、のどが痛い、咳がとまらない 鼻水、鼻づまりがつらい 身体が冷えきっている 朝晩が冷え込むようになり、毎年秋... -
プクプク泡立つ!セイタカアワダチソウ-お茶とお風呂でデトックス-
野草摘みに行きました 9月1日(日)自然の惠みを活かして健康に!野草摘み体験「セイタカアワダチソウ」に参加しました。 DSC_2424 待ち合わせ場所の北欧の風 道の駅と...
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